蔚蓝50米第08集分集剧情
男一队团结一致 小海游泳找回自信
在尤教练，的指导下，每个人都察觉了自己的不足，大家决定齐心协力以后努力训练，在此训练期间，每个人都发挥自身的优势。而小海还是和以前一样游手好闲，不好好训练。
晚上，小海偷偷来到活动室找自己心爱-的游泳圈，结果尤教练拿着游泳圈用条件“威胁”小海，小海不同意，尤教练突然说起阿若吃药的事情，激起了小海心中-的怒气，就准许了教练的条件。第二天，大家都训练完之后，小海出场表演游泳，同伴们都为小海能继续游泳而感到开心，游完之后，小海心里也轻松了不少。
陆嘉余来办公室送器械，无意间看见小海的游泳成就，陆嘉余心里佩服不已。晚上，小海来游泳馆找阿若，突然听见楼上有响声，就急忙跑上去，看见阿若摔倒在地上，并摔伤了腿，小海看着阿若对离开国家队的事情依旧没有释怀，总是强迫自己加强训练，小海心里非常难受。
第二天，阿若来到医务室检查腿伤，尤丹看着阿若腿上，的伤，心里既生气又心疼，逼着张若晨休息半天。午饭，的时候，尤丹来餐厅吃饭，并告诉小海阿若在乐海的情况，并且让小海多关心关心阿若。
小海来到游泳馆察觉尤教练留的纸条，就赶紧去校门口集合，尤教练带着小海和阿若来到海边“野营训练”，教练告诉阿若需要更多的耐力而不是一直的拼搏，阿若也悟出了其中，的道理，随后，教练将小海踢下海，让小海慢慢找回以前的自信。晚上，小海来到教练房间问阿若吃药的事情，而教练给他看了阿若写的信，才明白了阿若离开国家队的原因。(源自剧情网)
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