陈以陆推开范琳，他觉得范琳这种行为很可笑。他付出这么多只是希望看到范琳开心地笑，他只是想好好照顾范琳，而范琳却把他当做工具一样利用，心里只关心夏迪的一切。陈以陆问他她自己到底算什么。范琳也说不清楚陈以陆对于她来说到底算什么。
包赟和徐安妮一起在外面吃饭，郑千里给她发来整理好的打绳结的方法图。徐安妮正在开心，包赟有些吃醋地说郑千里无事献殷勤。徐安妮看包赟不高兴就用数据线在包赟的脖子上打了一个牢固的结，把包赟拴住了，让他永远也跑不掉。
包赟来到夏迪家，找到一本打绳结的书研究起打绳结的方法。
范琳来单元找夏迪，向他解释老城区改造项目的事情，她把一切都推到陈以陆的身上。夏迪从手机上看到范琳一直在监控他的行踪。范琳用自己哥哥的去世发生恐慌为借口骗取夏迪的同情。夏迪表现他不会消逝，他们一定会照顾好他。
夏迪来到爬山社，林峰看见他就要逃。夏迪嫌她不跟自己打招呼，要停止她的训练。林峰只好牵强向他问好。
爬山社迎来了不少的新成员，当夏迪问他们为什么选择爬山时，他们的谜底五花八门。夏迪教给他们一些在爬山过程中非常重要的急救知识。林峰提问测试的要求。夏迪却坚持先讲急救的知识。引起林峰很大的不满。
夏迪用急救测试来取代加入野外训练-的测试，让大家都感到很震惊。夏迪宣布结果老社员除了林峰以外都能加入野外训练。林峰不服，夏迪却指出她急救测试中涌现的问题。
媒体正在向夏迪提问为什么选择这种方式进行训练。夏迪觉得没有准备的爬山就是在冒险。这时林峰对着媒体向夏迪提出挑战以赢取野外训练...的机会。郑千里告诉他们没有比赛场地了。林峰要求把比赛推到明天。一副桀骜不驯的样子，斜看向夏迪离开的方向。
包赟来女生宿舍等徐安妮，嘴还是那么贫，不外总是能把徐安妮逗得很开心。夏迪看见林峰一个人静静地呆着就悄悄地离开了。晚上她和包赟徐安妮一起吃烧烤，包赟给他们带来葛根桂花糖让她们喝。林峰似乎对桂花糖很感兴趣。回去的路上又接到林父的信息，徐安妮让她善意欺骗。
包赟让夏迪教给自己如何打绳结，他教给夏迪如何与人相处。林峰要和夏迪挑战的事情上了映江生活报。林父肯定是看到新闻才给她发来信息。
陈以陆主持林峰和夏迪的比赛，比赛一开始夏迪遥遥领先。夏迪忽然回头时，恐高症犯了，他又想起范杨坠落山谷-的情景，这时林峰已经到顶赢了比赛。夏迪失魂落魄地从上面下来。范琳问他怎么了。夏迪没有回答，只是表彰林峰动作不错，转身就走了。因为林峰赢了比赛，所以她可以加入野外训练。这时范琳提出要挑战林峰，赌注是输的人要帮赢得人办一件事情。
林父来到学校找林峰，在路上碰到夏迪，注解身份后他要和夏迪谈一谈。范琳比赛赢了林峰，她没想好让林峰帮她做什么，只好让她先记着。
林父希望夏迪开除林峰，因为林峰有心脏病。夏迪想让林峰试试，锤炼也会治疗心脏病。并且爬山也是林峰非常热爱的事情。经过夏迪,的一番开导，林峰接受了他的建议，没有再为难林峰。林峰为父亲的开明感到疑惑。
夏迪约林峰去天台。两个人你一言我一语地慢慢化解了，夏迪伸手想要搭在林峰的肩上，没想到林峰反应很快，想把他打到在地。转过身之后，夏迪紧紧抱住林峰，正在林峰的手不知放在何处的时候，张小飞受徐安妮支使前来观看林峰-的情况，看到这一幕，二人也立马分开，这一来气氛更尴尬了。
范琳和陈以陆一起吃火锅。陈以陆很了解范琳的喜好，因为从第一眼见到范琳，陈以陆就深深喜欢上了她。
夏迪主动帮林峰联系心肺方面的专家，反被以为是假装好心。范琳在一卖戒指的地方一直观望，陈以陆想带她进去看看，她借口累了，就要回家，还让陈以陆给她煮粥喝。
徐安妮为了安排林峰和夏迪约会特意给她买了一条裙子。林峰有点害羞。但内心充斥了小兴奋。徐安妮让她明天就安排约会。
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