为送江辰生日礼物 陈小希加入跨栏比赛
陈小希一早去学校，就找林静晓商量，江辰要过生日了，她还没有想好要买什么礼物，让林静晓帮她出主意。学校要开运动会了，李薇是班长，督促同学报项目，可同学们并不感兴趣。
体育老师因为没有人申报三千米和跨栏项目，只能用奖励运动鞋和手表吸引学生报名，男同学听到有运动鞋全都抢着报名，李薇把这个名额给了江辰。陈小希和林静晓主动报女子跨栏，陈小希想送江辰生日礼物，又买不起商场里价格昂贵...的手表，她想赢这个奖品送给江辰。
林静晓收到爸爸，的来信，爸爸回国要来学校看她，还给她寄了钱，吩咐她不要让妈妈知道。她也想赢下跨栏的项目拿到手表送给爸爸，所以和陈小希一起报名，两人都开始跨栏训练准备参赛。
陈小希想让江辰教她跨栏，可江辰不肯去，吴柏松偷偷看跨栏训练书，把要点写在手臂上，训练...的时候指导陈小希，他还去田径队学习跨栏经验，回来指导小希，惹得教练很不心中意足。
林静晓不小心在训练的时候崴了脚，校医诊断她的脚一时半会好不了，不能加入运动会。
陆杨为了帮林静晓争取手表，把林静晓是为她爸爸赢手表的事情告诉陈小希，可陈小希没搭理他。陆杨又找班上的其他女同学协助加入跨栏，可都不搭理他，他无奈只能找江辰劝小希，让小希把手表让给林静晓。江辰没有准许协助，小希在楼梯上听到了他们...的谈话，考虑要不要帮林静晓。
小希一直求江辰指导她跨栏，江辰不肯意，林静晓在放学回家的路上，偷偷告诉江辰，陈小希想赢手表是为了作为生日礼物送给他。江辰在小希训练...的时候，终于涌现在她的面前，开始教陈小希跨栏。
运动会如期召开，陈小希非常紧张，林静晓和陆杨去广播台抢话筒，念自己写的打油诗为小希加油。比赛开始前，江辰过来鼓励小希，让她没关系张，而吴柏松则穿戴小丑服，一直陪小希跑完全程。小希得了第一名，拿到手表之后，马上把它送给林静晓。陆扬打开盒子才察觉，那是一只女款手表。这时林静晓想起自己跟爸爸约的时间快到了，可是校门关了她出不去。陆扬带林静晓从南门翻墙出去，陆杨盖住追过来的值班老师，林静晓翻墙出去，却把裤子弄破了，幸好碰到了校医李束从外面回学校，他给了林静晓一件衣服挡着才化解了尴尬，而此时陆扬正在办公室写检讨。
林静晓和爸爸见过面之后，向同学们转达了爸爸-的谢意，而陆杨则偷偷发短信给林静晓，说会攒钱买手表送给她。
小希和江辰一起坐公交车回家，江辰说肩膀疼，小希关切地询问，要查看他的伤势，江辰赶紧推开小希，他看着小希掉在自己衣服上...的长发，想起了他们一起训练跨栏时的情景。(源自剧情网)