周冬雨在本期《中餐厅》节目中终于要靠着自己的实力“甩掉”“厨房小白”这重身份了。这不，自从跟着亮哥学习了做菜后，周冬雨不仅做出来的“砂锅焗鱼头”屡屡获赞，还能端上一份好看又好吃，的“西红柿炒蛋”。只不外，在做菜的过程中，周冬雨又炫耀了一把“瞬间位移”的奇妙技能。后怕不已的她还当众立志，以后要做个优雅的女人。

周冬雨挑战西红柿炒蛋，张亮抚慰：有我在，不消怕！

正所谓，师父领进门，修行在个人。自从周冬雨拜师张亮后，她就一门心思扑在了学习新厨艺上。前面刚学会了砂锅焗鱼头，这次周冬雨又元气满满地动身，准备挑战一次西红柿炒鸡蛋。看过节目的观众都知道，周冬雨的“天敌”就是烧热-的油锅，只要见到油锅她就坐立难安、惶恐至极！当然，这次周冬雨在挑战西红柿炒鸡蛋的过程中，见到油锅她依旧“如临大敌”，张亮见状连忙抚慰说：“别慌，别慌，我在这里呢。”周冬雨这才强装淡定，拿起盘子往锅里倒西红柿。谁知，刚进入锅中...的西红柿让热油“一触即发”，吓得周冬雨一脸惊慌地挪到了张亮背后。看到满脸惊恐的周冬雨，张亮轻声地抚慰道：“有我在这里呢，不消怕！”随后，在“师父”张亮的鼓舞下，周冬雨一咬牙一顿脚，这才将西红柿炒鸡蛋完成。

周冬雨立志做优雅女人，对张亮豪气放话：不要帮我！

虽然首次测验考试西红柿，结果还算圆满。然则想起刚刚经历的“惊慌位移”，周冬雨还是后怕不已。接着，她一边模仿之前-的做菜姿势，一边“倾诉”自己的胳膊被油点炸到的可怕经历，直言“一点都不优雅”！路过的赵薇口中忍不住奚弄道“炸成红猪手”，但还是暖心给周冬雨支招——以后戴个手套去炒菜。听完赵薇一席话，周冬雨茅塞顿开，觉得这个方法真是极好的！于是，她假装带上“神器”模拟了一遍炒菜，还对“师父”张亮豪气放话：“以后我要优雅地炒鸡蛋，你不要帮我，只教我就好。”在赵店长的支招下，周冬雨通往主厨之路仿佛如有神助，她能依照自己说-的那样做一个优雅的主厨吗？本周六22:00，湖南卫视《中餐厅》更多精彩值得希望！

《中餐厅》周冬雨放话：我要做个优雅的女人的关键内容：中餐厅,周冬雨,张亮,赵薇,满满。